Es gibt nichts Gutes, außer man tut es.
Es gibt nichts Gutes, außer man tut es.

Nordic Walking-Einführungskurs

Es ist vor allem die Natur, die Nordic Walking so geeignet als Ausgleichssportart für lange Tage im Büro macht.  Das Gehen durch die schönen Parklandschaften Münsters belebt, steigert die Fitness und baut Stresshormone ab. 

 

Kursdauer: 8 x 60 Minuten

Kostenloser Verleih hochwertiger Stöcke

75 € Bezuschussung pro Teilnehmer durch die gesetzlichen Krankenkassen.

Kontakt

Elisabeth Bergmann

Jeilerstr. 10

48147 Münster

fon 0172.20 85 770

info[at]gesundheitstraining-muenster.de

News

TK Rücken basic - Online

Kursgebühr 120 €

Bezuschussung 100 % für TK-,

75 € für anders Versicherte

 

9 x mittwochs von 17 - 18 Uhr

26.01. - 30.3.22 - ausgebucht -

 

9 x mittwochs von 19 - 20 Uhr

06.04. - 15.06.22 - ausgebucht - 

nicht am 20.04. + 01.06.22 

 

9 x mittwochs von 17 - 18 Uhr 

19.10. - 21.12.22

nicht am 30.11.22

 

9 x mittwochs von 19 - 20 Uhr

14.12.22 - 1.3.23

nicht am 28.12.22, 8.2. + 15.2.23

 

Nordic Walking im Wienburgpark

Kursgebühr 130 € incl. Stockverleih

Bezuschussung 75 €  

 

Anfänger:innen

8 x montags von 17  - 18 Uhr

25.04. - 27.06.22 - ausgebucht - 

nicht am 30.05. + 06.06.22

 

8 x mittwochs von 17 - 18 Uhr

10.08. - 28.09.22

 

Fortgeschrittene:

8 x montags von 16 - 17 Uhr

07.02. - 28.03.22 - ausgebucht -

 

8 x montags von 17 - 18 Uhr

08.08. - 26.09.22 - ausgebucht

- Warteliste möglich -

 

8 x montags von 16 - 17 Uhr

17.10. - 12.12.22

nicht am 28.11.22

 

Personaltraining

Nordic Walking

Rücken- und Faszientraining 

Stressmanagement

Salutogenesecoaching

Resilienzcoaching

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