Es gibt nichts Gutes, außer man tut es.
Es gibt nichts Gutes, außer man tut es.

Nordic Walking-Einführungskurs

Es ist vor allem die Natur, die Nordic Walking so geeignet als Ausgleichssportart für lange Tage im Büro macht.  Das Gehen durch die schönen Parklandschaften Münsters belebt, steigert die Fitness und baut Stresshormone ab. 

 

Kursdauer: 8 x 60 Minuten

Kostenloser Verleih hochwertiger Stöcke

75 € Bezuschussung pro Teilnehmer durch die gesetzlichen Krankenkassen.

Kontakt

Elisabeth Bergmann

Jeilerstr. 10

48147 Münster

fon 0172.20 85 770

info[at]gesundheitstraining-muenster.de

News

Nordic Walking

im Wienburgpark

Kursgebühr 130 € incl. Stockverleih

Bezuschussung 75 €  

 

Anfänger + Wiederholer

8 x montags von 16 - 17 Uhr

17.10. - 12.12.22,

nicht am 28.11.22

 

2023

Fortgeschrittene

8 x montags von 16 - 17 Uhr

09.01. - 13.03.23,

nicht am 06.02. und 13.02.23

 

Anfänger + Wiederholer

8 x montags von 17 - 18 Uhr

20.03. - 22.05.23,

nicht am 10.04. und 01.05.23

 

8 x donnerstags von 17 - 18 Uhr

23.03. - 11.05.2023

auch in den Osterferien

 

Personaltraining

Nordic Walking

Rücken- und Faszientraining 

Stressmanagement

Salutogenesecoaching

Resilienzcoaching

Entspannung

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