Nordic Walking-Einführungskurs
Es ist vor allem die Natur, die Nordic Walking so geeignet als Ausgleichssportart für lange Tage im Büro macht. Das Gehen durch die schönen Parklandschaften Münsters belebt, steigert die Fitness und baut Stresshormone ab.
Kursdauer: 8 x 60 Minuten
Kostenloser Verleih hochwertiger Stöcke
75 € Bezuschussung pro Teilnehmer durch die gesetzlichen Krankenkassen.
Kontakt
Elisabeth Bergmann
Jeilerstr. 10
48147 Münster
fon 0172.20 85 770
elisabethbergmann@online.de
News
mit 75 € Bezuschussung
Nordic Walking im Wienburgpark
8 x dienstags von 16 - 17 Uhr
29.9. - 17.11.2020
8 x mittwochs von 16 - 17 Uhr
21.10. - 9.12.2020
im 180 m² Gymnastiksaal der Turngemeinde Münster
9 x mittwochs von 11 - 12 Uhr
3.2. - 31.3.2021
14.4. - 9.6.2021
18.8. - 13.10.2021
20.10. -15.12.2021
TK-Versicherte erhalten eine Bezuschussung in Höhe von 120 €
(Eigenanteil 20 €)
Nordic Walking
Faszientraining
Entspannungstraining
Widerstandskräfte stärken mit den sieben Schlüsseln der Resilienz
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