Es gibt nichts Gutes, außer man tut es.
Es gibt nichts Gutes, außer man tut es.

Rückentraining Online mit Zoom

Stärken Sie Ihren Rücken und  beugen Sie Verspannungen vor! 

Die Übungen zur Kräftigung, Dehnung und Lockerung sind einfach erlernbar und effektiv. Mithilfe einer Faszienrolle und -kugel werden hartnäckige Triggerpunkte gelöst, der Stoffwechsel gefördert und der Muskeltonus gesenkt. Sie erleben eine exzellente Übungsauswahl aus 21 Jahren Trainererfahrung,  die online via Zoom vermittelt wird.

Investition

Einheit (45 Minuten): 65 €

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Kontakt

Elisabeth Bergmann

Jeilerstr. 10

48147 Münster

fon 0172.20 85 770

info[at]gesundheitstraining-muenster.de

News

Nordic Walking

im Wienburgpark

Kursgebühr 130 € incl. Stockverleih

Bezuschussung 75 €  

 

Anfänger + Wiederholer

8 x montags von 16 - 17 Uhr

17.10. - 12.12.22,

nicht am 28.11.22

 

2023

Fortgeschrittene

8 x montags von 16 - 17 Uhr

09.01. - 13.03.23,

nicht am 06.02. und 13.02.23

 

Anfänger + Wiederholer

8 x montags von 17 - 18 Uhr

20.03. - 22.05.23,

nicht am 10.04. und 01.05.23

 

8 x donnerstags von 17 - 18 Uhr

23.03. - 11.05.2023

auch in den Osterferien

 

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Nordic Walking

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