Es gibt nichts Gutes, außer man tut es.
Es gibt nichts Gutes, außer man tut es.

Rücken vital 65 plus

Seit dem Jahr 2000 läuft das Rückentraing mit einer konstanten Teilnehmerschaft, bestehdn aus 11 Männern und einer Frau. Ursprünglich als Angebot des IBM-Klubs Münster im Rahmender betrieblichen Gesundheitsförderung initiiert, läuft das Angebot seit 2019 privat weiter. 

Der älteste Teilnehmer ist 85 Jahre alt.

Kontakt

Elisabeth Bergmann

Jeilerstr. 10

48147 Münster

fon 0172.20 85 770

elisabethbergmann@online.de

News

Präventionskurse

mit Bezuschussung

Nordic Walking im Wienburgpark

Kursgebühr 120 € incl. Stockverleih

Bezuschussung 75 €  

8 x mittwochs von 16 - 17 Uhr

24.2. - 14.4.21

8 x donnerstags von 17 - 18 Uhr

18.3. - 6.5.21

 

TK Rücken basic

Kursgebühr 140 € incl. Unterlagen

Bezuschussung TK-Versicherte 120 €,

nicht TK-Versicherte 75 €

im 180 m² Gymnastiksaal der Turngemeinde Münster

9 x mittwochs von 11 - 12 Uhr

14.4.  - 23.6.21

18.8. - 13.10.21

20.10. -15.12.21

 

Personaltraining

Nordic Walking

Faszientraining

Entspannungstraining

 

Resilienzcoaching

Widerstandskräfte stärken mit den sieben Schlüsseln der Resilienz

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© Elisabeth Bergmann