Es gibt nichts Gutes, außer man tut es.
Es gibt nichts Gutes, außer man tut es.

TK Rücken basic Online

Dieser Kurs ist für alle Versicherte offen, nicht nur für Versicherte der Techniker Krankenkasse.

 

Die Teilnehmer:innen erwartet ein interessanter Mix aus Übungen zur Kräftigung, Koordination und Beweglichkeit. Sie erhalten umfangreiche TK-Kurs-Begleitmaterialien, um mit anschaulichen Anleitungen Ihren Rücken selbstständig trainieren zu können. 

Wegen der Pandemie findet dieses Kursangebot online via Zoom statt.

Sie benötigen einen Laptop, PC oder Tablet sowie eine Matte, um an dem Angebot teilnehmen zu können. 

Eine Einladung zu den neun Sitzungen erhalten Sie von mir vor Kursbeginn per Email. Damit wählen Sie sich jede Woche in die Online-Sítzungen ein.

Weitere Informationen siehe Teilnahmebedingungen

Die Krankenkassen bezuschussen dieses Angebot mit mindestens 75 €,

die Techniker Krankenkasse bezuschusst die komplette Kursgebühr (120 €) 

Kurs-ID: KU-BE-LQKZ8X

 

TK Rücken basic Online 

Einheiten: 9 x 60 Minuten

 

Mittwochs von 17 - 18 Uhr

26.01. - 30.03.22 - ausgebucht - 

nicht am 23.03.22

 

Mittwochs von 19 - 20 Uhr

06.04. - 15.06.22 - ausgebucht - 

nicht am 20.04. und 01.06.22

 

Mittwochs von 17 - 18 Uhr

19.10. - 21.12.22, nicht am 30.11.22

 

Mittwochs von 19 - 20 Uhr

14.12.22 - 1.3.23, nicht am 28.12.22, 8.2.23, 15.2.23

 

Kursgebühr: 120 € incl. MwSt.

Anzahl Teilnehmer: mindestens 8, maximal 12

Trainerin: Elisabeth Bergmann

Ihre Formularnachricht wurde erfolgreich versendet.

Sie haben folgende Daten eingegeben:

Kontaktformular

Bitte korrigieren Sie Ihre Eingaben in den folgenden Feldern:
Beim Versenden des Formulars ist ein Fehler aufgetreten. Bitte versuchen Sie es später noch einmal.

Hinweis: Felder, die mit * bezeichnet sind, sind Pflichtfelder.

 

 

Kontakt

Elisabeth Bergmann

Jeilerstr. 10

48147 Münster

fon 0172.20 85 770

info[at]gesundheitstraining-muenster.de

News

TK Rücken basic - Online

Kursgebühr 120 €

Bezuschussung 100 % für TK-,

75 € für anders Versicherte

 

9 x mittwochs von 17 - 18 Uhr

26.01. - 30.3.22 - ausgebucht -

 

9 x mittwochs von 19 - 20 Uhr

06.04. - 15.06.22 - ausgebucht - 

nicht am 20.04. + 01.06.22 

 

9 x mittwochs von 17 - 18 Uhr 

19.10. - 21.12.22

nicht am 30.11.22

 

9 x mittwochs von 19 - 20 Uhr

14.12.22 - 1.3.23

nicht am 28.12.22, 8.2. + 15.2.23

 

Nordic Walking im Wienburgpark

Kursgebühr 130 € incl. Stockverleih

Bezuschussung 75 €  

 

Anfänger:innen

8 x montags von 17  - 18 Uhr

25.04. - 27.06.22 - ausgebucht - 

nicht am 30.05. + 06.06.22

 

8 x mittwochs von 17 - 18 Uhr

10.08. - 28.09.22

 

Fortgeschrittene:

8 x montags von 16 - 17 Uhr

07.02. - 28.03.22 - ausgebucht -

 

8 x montags von 17 - 18 Uhr

08.08. - 26.09.22 - ausgebucht

- Warteliste möglich -

 

8 x montags von 16 - 17 Uhr

17.10. - 12.12.22

nicht am 28.11.22

 

Personaltraining

Nordic Walking

Rücken- und Faszientraining 

Stressmanagement

Salutogenesecoaching

Resilienzcoaching

Entspannung

Druckversion Druckversion | Sitemap
© Elisabeth Bergmann