Es gibt nichts Gutes, außer man tut es.
Es gibt nichts Gutes, außer man tut es.

Die Präventionskurse (nur für Firmen)

Progressive Muskel-Entspannung

Kurs

8 x 60 Minuten

 

Bezuschussung von 75 €

Entspannung-Inseln              

Workshop

45 bis 90 Minuten

 

Einführung in Tai Chi               

Kurs

8 x 60 Minuten

 

Bezuschussung von 75 €     

Atem-Entspannung  

Workshop

45 Minuten

 

Das Entspannungs-Angebot findet zur Zeit ausschließlich im Rahmen der Betrieblichen Gesundheitsförderung statt. Firmen finden Infos unter der Rubrik Firmen/Workshops und Präventionskurse.

Kontakt

Elisabeth Bergmann

Jeilerstr. 10

48147 Münster

fon 0172.20 85 770

elisabethbergmann@online.de

News

Präventionskurse

Nordic Walking im Wienburgpark  

 

Präventionskurse

mit 75 € Bezuschussung

 

8 x mittwochs von 17 - 18 Uhr

19.08. - 07.10.20

 

Personal-Training

Nordic Walking

Faszien-Training

Entspannungs-Training

 

Resilienz-Coaching

Widerstandskräfte stärken mit den sieben Schlüsseln der Resilienz

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