Sie erlernen in kürzester Zeit eine effektive Nordic Walking-Technik und bekommen handfeste Kriterien an die Hand, um Fehler zu erkennen.  Hochwertige Stöcke in der perfekten Länge werden gestellt. Die Einweisung findet in der schönen Parklandschaft des Wienburgparks auf verschiedenen Böden statt.  

In der ersten Einheit erlernen Sie die Grundtechnik:

Diagonalschritt, Armpendel und Handtechnik. 

Weiterhin erhalten Sie eine Stock- und Längenempfehlung.

Darüber hinaus können Sie weitere Einheiten buchen, um Ihre Technik per Videoanalyse zu optimieren und Ihre Gesundheit zu fördern, zum Beispiel mit der Ermittlung Ihres individuellen Trainingspulses und dem Training Ihrer Faszien.