...mit den Präventionskursen Nordic Walking und TK Rücken basic! 

Für Firmen biete ich Stressmanagement, Progressive Muskelentspannung. Rückenschule, Rückentraining, Faszientraining, Nordic Walking und Entspannungsinseln an.

Mehr als 10.000 zufriedene Kund:innen haben bisher an meinen Angeboten teilgenommen, die ich seit 1985 kontinuierlich in Münster durchführe.

Die Präventionskurse sind von der Zentralen Prüfstelle für Prävention zertifiziert und werden  von den gesetzlichen Krankenkassen und der Beihilfe NRW bezuschusst. 

Wer Nordic Walking, seine Rückengesundheit oder die Resilienzkräfte individuell trainieren möchte, entscheidet sich für ein Personal-Training oder Coaching.

Ich freue mich, Sie auf Ihrem Weg zu mehr Gesundheit, Gelassenheit und Wohlbefinden zu begleiten!