Nordic Walking, Rückenfitness und Resilienz
Schon 1985, während des Sportstudiums, erwachte mein Interesse für den Gesundheitssport und die Sporttherapie,
Umfangreiche Fortbildungen, Lizenzlehrgänge und Zertifizierungen von der Zentralen Prüfstelle für Prävention sorgen seitdem für ein qualifiziertes und vielseitiges Angebot auf der Basis neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse.
Ich freue mich, auch Sie auf Ihrem Weg zu mehr Gesundheit, Gelassenheit und Wohlbefinden zu begleiten!
Der individuelle Weg zu mehr Bewegung: Nordic Walking als Einzelcoaching
Kontakt
Elisabeth Bergmann
Jeilerstr. 10
48147 Münster
fon 0172.20 85 770
info[at]gesundheitstraining-muenster.de
Präventionskurse
Kursgebühr 130 € incl. Stockverleih
Anfänger + Wiederholer
2023
8 x donnerstags von 16 - 17 Uhr
19.10. - 07.12.23
ab Speisehaus SÜLZ
2024
8 x donnerstags von 16 - 17 Uhr
1.2. - 21.3.24
ab Parkplatz Wienburgpark, Kanalstrasse/Höhe Nevinghoff
8 x montags von 18 - 19 Uhr
22.4. -17.6.24, nicht am 20.5.23
ab Parkplatz Wienburgpark
Kanalstrasse / Höhe Nevinghoff
8 x donnerstags von 17 - 18 Uhr
2.5.. - 4.6.24, nicht am 9.5./30.5.24
ab Speisehaus Sülz
Rücken-/Faszientraining (via Zoom)
PME-Entspannung (via Zoom)
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