Bleiben Sie gesund ...
...mit den Präventionskursen Nordic Walking und TK Rücken basic!
Für Firmen biete ich weiterhin Stressmanagement, Ergonomie, Progressive Muskelentspannung. Rückenschule, Tai Chi, Salutogenese und Resilienz an.
Mehr als 10.000 zufriedene Kund:innen haben bisher an meinen Angeboten teilgenommen, die ich seit 1985 kontinuierlich in Münster durchführe.
Die Präventionskurse sind von der Zentralen Prüfstelle für Prävention zertifiziert und werden von den gesetzlichen Krankenkassen und der Beihilfe NRW bezuschusst.
Wer Nordic Walking, seine Rückengesundheit oder Resilienzkräfte individuell trainieren möchte, entscheidet sich für ein Personal-Training oder Coaching.
Ich freue mich, Sie auf Ihrem Weg zu mehr Gesundheit, Gelassenheit und Wohlbefinden zu begleiten!
Der individuelle Weg zu mehr Bewegung: Nordic Walking als Einzelcoaching
Kontakt
Elisabeth Bergmann
Jeilerstr. 10
48147 Münster
fon 0172.20 85 770
info[at]gesundheitstraining-muenster.de
News
Kursgebühr 120 €
Bezuschussung 100 % für TK-,
75 € für anders Versicherte
9 x mittwochs von 17 - 18 Uhr
26.01. - 30.3.22 - ausgebucht -
9 x mittwochs von 19 - 20 Uhr
06.04. - 15.06.22 - ausgebucht -
nicht am 20.04. + 01.06.22
9 x mittwochs von 19 - 20 Uhr
14.12.22 - 1.3.23
nicht am 28.12.22, 8.2. + 15.2.23
Nordic Walking im Wienburgpark
Kursgebühr 130 € incl. Stockverleih
Fortgeschrittene:
8 x montags von 16 - 17 Uhr
07.02. - 28.03.22 - ausgebucht -
8 x montags von 17 - 18 Uhr
08.08. - 26.09.22 - ausgebucht
- Warteliste möglich -
8 x montags von 16 - 17 Uhr
17.10. - 12.12.22
nicht am 28.11.22
Nordic Walking
Rücken- und Faszientraining
Stressmanagement
Salutogenesecoaching
Resilienzcoaching
Entspannung
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