Es gibt nichts Gutes, außer man tut es.
Es gibt nichts Gutes, außer man tut es.

Betriebliche Gesundheitsförderung: Angebote

Kurse

  • Faszien-training  Rücken vital*
  • Rücken in Balance*
  • TK Rücken basic*
  • Rücken-schule*
  • Tai Chi*
  • PME*
  • Nordic Walking*

Seminare        

  • Gelassen und sicher im Stress*
  • Die sieben Schlüssel der Resilienz
  • Gesundheit erzeugen: Saluto-genese

Vorträge          

  • Gesunde Wege aus dem Stress
  • Mehr Stress-resistenz mit Resilienz
  • 7 Milliarden Wege zum Glück
  • Sitzen ist das neue Rauchen

Workshops

  • Ergo-Dynamik
  • Aktive Pause
  • RückenFit
  • Entspann-ungsinseln

Alle Kurse*/Seminare* sind von der Zentralen Prüfstelle für Prävention zertifiziert.

Sie werden von allen gesetzlichen Krankenkassen mit 75 € pro Teilnehmer bezuschusst. Der Kurs "TK Rücken basic" wird für TK-Versicherte zu 100 Prozent bezuschusst.

 

Flyer Gesundheit im Betrieb.doc
Microsoft Word-Dokument [128.5 KB]

Kontakt

Elisabeth Bergmann

Jeilerstr. 10

48147 Münster

fon 0172.20 85 770

elisabethbergmann@online.de

News

Präventionskurse

mit 75 € Bezuschussung

Nordic Walking im Wienburgpark  

8 x dienstags von 16 - 17 Uhr

29.9. - 17.11.2020

8 x mittwochs von 16 - 17 Uhr

21.10. - 9.12.2020

 

Rücken vital in der Turngemeinde Münster, Gymnastiksaal

8 x mittwochs von 11 - 12 Uhr

3.2. - 24.3.2021

14.4.  - 2.6.2021

1.9. - 3.11.2021

10.11. - 22.12.2021

 

Personaltraining

Nordic Walking

Faszientraining

Entspannungstraining

 

Resilienzcoaching

Widerstandskräfte stärken mit den sieben Schlüsseln der Resilienz

Druckversion Druckversion | Sitemap
© Elisabeth Bergmann