Es gibt nichts Gutes, außer man tut es.
Es gibt nichts Gutes, außer man tut es.

Betriebliche Gesundheitsförderung: Angebote

Kurse

  • Faszien-training  Rücken vital*
  • Rücken in Balance*
  • TK Rücken basic*
  • Rücken-schule*
  • Tai Chi*
  • PME*
  • Nordic Walking*

Seminare        

  • Gelassen und sicher im Stress*
  • Die sieben Schlüssel der Resilienz
  • Gesundheit erzeugen: Saluto-genese

Vorträge          

  • Gesunde Wege aus dem Stress
  • Mehr Stress-resistenz mit Resilienz
  • 7 Milliarden Wege zum Glück
  • Sitzen ist das neue Rauchen

Workshops

  • Ergo-Dynamik
  • Aktive Pause
  • RückenFit
  • Entspann-ungsinseln

Alle Kurse*/Seminare* sind von der Zentralen Prüfstelle für Prävention zertifiziert.

Sie werden von allen gesetzlichen Krankenkassen mit 75 € pro Teilnehmer bezuschusst. Der Kurs "TK Rücken basic" wird für TK-Versicherte zu 100 Prozent bezuschusst.

 

Flyer Gesundheit im Betrieb.doc
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Kontakt

Elisabeth Bergmann

Jeilerstr. 10

48147 Münster

fon 0172.20 85 770

elisabethbergmann@online.de

News

Präventionskurse

mit 75 € Bezuschussung

Nordic Walking im Wienburgpark

Kursgebühr 120 € incl. Stockverleih  

8 x mittwochs von 16 - 17 Uhr

10.02. - 31.03.2021

8 x mittwochs von 17 - 18 Uhr

14.04. - 02.06.2021

8 x donnerstags von 17 - 18 Uhr

04.03. - 29.04.2021

06.05. - 08.07.2021

 

TK Rücken basic

Kursgebühr 140 € incl. Unterlagen

im 180 m² Gymnastiksaal der Turngemeinde Münster

9 x mittwochs von 11 - 12 Uhr

3.2. - 31.3.2021

14.4.  - 9.6.2021

18.8. - 13.10.2021

20.10. -15.12.2021

TK-Versicherte erhalten eine Bezuschussung in Höhe von 120 €

(Eigenanteil 20 €)

 

Personaltraining

Nordic Walking

Faszientraining

Entspannungstraining

 

Resilienzcoaching

Widerstandskräfte stärken mit den sieben Schlüsseln der Resilienz

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