Draußen sein bei Sonne, Wind und Wetter, neunzig Prozent der Muskulatur beanspruchen, das Immunsystem stärken und mit Spaß in der Gruppe die ALFA-Technik erlernen. Mit der Gesundheitssportart Nordic Walking tanken Sie körperlich und seelisch auf - und erleben ganz nebenbei die schöne Naturlandschaft des Wienburgparks. Seit 2003 haben mehr als 2000 Kunden an meinen Kursen teilgenommen.
Elisabeth Bergmann
Jeilerstr. 10
48147 Münster
fon 0172.20 85 770
info[at]gesundheitstraining-muenster.de
Kursgebühr 130 € incl. Stockverleih
Präventionskurse
Anfänger + Wiederholer
8 x donnerstags von 17 - 18 Uhr 10.08. - 28.09.23
ab Speisehaus Sülz
8 x donnerstags von 16 - 17 Uhr
19.10. - 07.12.23
ab Speisehaus Sülz
Rücken-/Faszientraining (via Zoom)
PME-Entspannung (via Zoom)