Draußen sein bei Sonne, Wind und Wetter, neunzig Prozent der Muskulatur beanspruchen, das Immunsystem stärken und mit Spaß in der Gruppe die ALFA-Technik erlernen. Mit der Gesundheitssportart Nordic Walking tanken Sie körperlich und seelisch auf - und erleben ganz nebenbei die schöne Naturlandschaft des Wienburgparks. Seit 2003 haben mehr als 2000 Kunden an meinen Kursen teilgenommen.
Elisabeth Bergmann
Jeilerstr. 10
48147 Münster
fon 0172.20 85 770
info[at]gesundheitstraining-muenster.de
Präventionskurse
Kursgebühr 130 € incl. Stockverleih
Anfänger + Wiederholer
2024
8 x donnerstags von 16 - 17 Uhr
1.2. - 21.3.24 - ausgebucht -
ab Parkplatz Wienburgpark, Kanalstrasse/Höhe Nevinghoff
8 x donnerstags von 17 - 18 Uhr
25.4. - 27.6.24, nicht am 9.5./30.5.24
ab Speisehaus Sülz
Rücken-/Faszientraining (via Zoom)
PME-Entspannung (via Zoom)