Es gibt nichts Gutes, außer man tut es.
Es gibt nichts Gutes, außer man tut es.

Vital bleiben - auch im Winter

Nordic Walking-Stöcke sind ideal für ein vielfältiges Gymnastikprogramm.

Ob vor dem Training, zwischendurch oder in der Cool down-Phase,

regelmäßig durchgeführt steigern Dehnungsübungen die Beweglichkeit.

Und egal, welche Wetterbedingungen herrschen:  Es macht immer Spaß!

Kontakt

Elisabeth Bergmann

Jeilerstr. 10

48147 Münster

fon 0172.20 85 770

info[at]gesundheitstraining-muenster.de

Nordic Walking

im Wienburgpark

Kursgebühr 130 € incl. Stockverleih

Bezuschussung 75 €  

 

Präventionskurse

Anfänger + Wiederholer

 

8 x donnerstags von 17 - 18 Uhr 10.08. - 28.09.23

ab Speisehaus Sülz

 

8 x donnerstags von 16 - 17 Uhr

19.10. - 07.12.23

ab Speisehaus Sülz

 

Personaltraining

Nordic Walking

Rücken-/Faszientraining (via Zoom)

PME-Entspannung (via Zoom)

Druckversion | Sitemap
© Elisabeth Bergmann