Es gibt nichts Gutes, außer man tut es.
Es gibt nichts Gutes, außer man tut es.

TK Rücken basic

Erleben Sie ein abwechslungsreich gestaltetes Kursprogramm für einen starken Rücken. Kräftigungs-, Dehnungsübungen und ein spezielles Training für die Schulter-Nacken-Muskulatur bauen Verspannungen ab und sorgen für eine ausgewogene muskuläre Balance. Faszienübungen fördern die Beweglichkeit und Durchblutung. Weiterhin sind kurze Entspannungssequenzen eingebaut, um den Muskeltonus und das Wohlbefinden zu steigern.

Kurs TK Rücken basic

Kursziffer: TK 1 2020

9 x freitags von 9.30 - 10.30 Uhr

7.2. - 3.4.2020

 

Kurs TK Rücken basic

Kursziffer: TK 2 2020

9 x freitags von 9.30 - 10.30 Uhr

16.10. - 11.12.2020

 

Ort: Vitalcenter Praxis Gaby Montag, Bewegungsraum

Gasselstiege 21-23

48159 Münster

 

Kursgebühr: 140,00 €

Bezuschussung: Für TK-Versicherte 100 %, für andere GKV-Versicherte 75 €

Sie möchten sich für einen Kurs anmelden? Bitte lesen Sie sich vor der Kursanmeldung die Teilnahmebedingungen durch.

Nutzen Sie dann bitte das unten stehende Kontaktformular.

 

Anmeldung zum Rückenkurs 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 

 

Kontakt

Elisabeth Bergmann

Jeilerstr. 10

48147 Münster

fon 0172.20 85 770

elisabethbergmann@online.de

News

Nordic Walking-Einführung 2020

im Wienburgpark  

ab Montag / 3.2. / 16 - 17 Uhr

sowie

ab Montag / 20.4. / 18 - 19 Uhr

Elisabeth Bergmann

75 € Bezuschussung

Kostenloser Stockverleih

 

TK Rücken basic 2020

im Vital-Center, Gasselstiege 

ab Freitag / 7.2. / 9.30 - 10.30 Uhr

sowie

ab Freitag / 16.10. / 9.30 -10.30 Uhr

Elisabeth Bergmann

100 % Bezuschussung für 

TK-Versicherte,

75 € für andere GKV-Versicherte

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