Rücken Vital Kraft (nur für Firmen)
In dem Präventionsangebot Rücken Vital Kraft erleben Sie in acht kurzweiligen Einheiten, wie Sie Ihren Rücken kräftigen, Verspannungen entgegenwirken, Faszien lockern und Ihre Beweglichkeit fördern.
Am Ende der Stunde entspannen Sie mit Übungen aus dem Qi Gong, Tai Chi, der Progressiven Muskelentspannung und Atementspannung.
Die Krankenkassen bezuschussen dieses Angebot mit mindestens 75 €.
Kurs-ID: KU-BE-AR6CG7
Einheiten: 8 x 60 Minuten
Kursgebühr: 120 € incl. MwSt.
Anzahl Teilnehmer: 8 - 12
Trainerin: Elisabeth Bergmann
Kontakt
Elisabeth Bergmann
Jeilerstr. 10
48147 Münster
fon 0172.20 85 770
info[at]gesundheitstraining-muenster.de
News: Beweg Dich Schlau! - Zertifikat, Felix Neureuther Stiftung, Oktober 2022
Kursgebühr 130 € incl. Stockverleih
2023
Anfänger + Wiederholer
8 x montags von 16 - 17 Uhr
9.1. - 27.2.23
ab Speisehaus Sülz, ausgebucht
8 x mittwochs von 16 - 17 Uhr
15.2. - 19.4.23
nicht am 5.4. und 12.4. (Osterferien)
ab Parkplatz an der Kanalstrasse
8 x donnerstags von 17 - 18 Uhr
23.3. - 1.6.2023
auch in den Osterferien,
nicht am 20.4., 27.4. und 18.5.23
ab Speisehaus Sülz
8 x mittwochs von 17 - 18 Uhr
3.5. - 28.6.23
nicht am 7.6.23
ab Parkplatz an der Kanalstrasse
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