Es gibt nichts Gutes, außer man tut es.
Es gibt nichts Gutes, außer man tut es.

TK Rücken basic (nur für Firmen)

Dieser Kurs ist für alle Versicherte offen, nicht nur für Versicherte der Techniker Krankenkasse. 

Die Teilnehmer:innen erwartet ein interessanter Mix aus Übungen zur Kräftigung, Koordination und Beweglichkeit. Sie erhalten umfangreiche TK-Kurs-Begleitmaterialien, um mit anschaulichen Anleitungen Ihren Rücken selbstständig trainieren zu können. 

Die Techniker Krankenkasse bezuschusst die komplette Kursgebühr mit 120 €, andere  Krankenkassen bezuschussen mindestens 75 €.

Kurs-ID: KU-BE-LQKZ8X

 

TK Rücken Basic 

Einheiten: 9 x 60 Minuten

 

Kursgebühr: 120 € incl. MwSt.

Anzahl Teilnehmer:innen: mindestens 8, maximal 15

Trainerin: Elisabeth Bergmann

Kontakt

Elisabeth Bergmann

Jeilerstr. 10

48147 Münster

fon 0172.20 85 770

info[at]gesundheitstraining-muenster.de

News: Beweg Dich Schlau! - Zertifikat, Felix Neureuther Stiftung, Oktober 2022

Nordic Walking

im Wienburgpark

Kursgebühr 130 € incl. Stockverleih

Bezuschussung 75 €  

 

2023

Anfänger + Wiederholer

8 x montags von 16 - 17 Uhr

09.01. - 13.03.23,

nicht am 06.02. und 13.02.23

 

8 x montags von 17 - 18 Uhr

20.03. - 22.05.23,

nicht am 10.04. und 01.05.23

 

8 x donnerstags von 17 - 18 Uhr

23.03. - 11.05.2023

auch in den Osterferien

 

Personaltraining

Nordic Walking

Rücken- und Faszientraining 

Stressmanagement

Salutogenesecoaching

Resilienzcoaching

Entspannung

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