Es gibt nichts Gutes, außer man tut es.
Es gibt nichts Gutes, außer man tut es.

Präventionskurse mit ZPP-Zertifikat

Folgende Kurse und Seminare sind von der Zentralen Prüfstelle für Prävention zertifiziert. Alle Angebote werden von allen gesetzlichen Krankenkassen bei regelmäßiger Teilnahme mit mindestens 75 € bezuschusst. Zusätzlich erhalten die Teilnehmer einen Bonus.

Übersicht über die aktuellen Kurse

Rücken vital

TK Rücken basic

Rücken fit

Rückenschule

Nordic Walking

Tai Chi 

Progressive Muskelentspannung

Gelassen und sicher im Stress

Kontakt

Elisabeth Bergmann

Jeilerstr. 10

48147 Münster

fon 0172.20 85 770

info[at]gesundheitstraining-muenster.de

Nordic Walking

Präventionskurse

im Wienburgpark

Kursgebühr 130 € incl. Stockverleih

Bezuschussung 75 €  

 

Anfänger + Wiederholer

2023

8 x donnerstags von 16 - 17 Uhr

19.10. - 07.12.23

ab Speisehaus SÜLZ

 

2024

8 x donnerstags von 16 - 17 Uhr

1.2. - 21.3.24

ab Parkplatz Wienburgpark, Kanalstrasse/Höhe Nevinghoff

 

8 x montags von 18 - 19 Uhr

22.4. -17.6.24, nicht am 20.5.23

ab Parkplatz Wienburgpark

Kanalstrasse / Höhe Nevinghoff

 

8 x donnerstags von 17 - 18 Uhr

2.5.. - 4.6.24, nicht am 9.5./30.5.24

ab Speisehaus Sülz

 

Personaltraining

Nordic Walking

Rücken-/Faszientraining (via Zoom)

PME-Entspannung (via Zoom)

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