Es gibt nichts Gutes, außer man tut es.
Es gibt nichts Gutes, außer man tut es.

Präventionskurs Nordic Walking im Wienburgpark

 

Erlernen Sie in 8 Kursstunden einen effektiven Bewegungsablauf - abgestimmt auf Ihre sportlichen Vorerfahrungen und Ihre gesundheitlichen Voraussetzungen.

Sie profitieren von meiner langjährigen Trainertätigkeit seit 2003.

Die Einheiten beinhalten neben Technikübungen und Walkingphasen ein Trainingsprogramm für mehr Beweglichkeit.

Der Stockverleih ist kostenlos.

Die Teilnehmerzahl ist auf maximal 10 Personen ausgelegt.

 

Kursgebühr: 130 € incl. MwSt

Bezuschussung von allen gesetzlichen Krankenkassen 75 €

Kurs-ID von der Zentralen Prüfstelle für Prävention: KU-BE-LRUANA 

 

Nordic Walking-Präventionskurse mit Bezuschussung

 

Für Anfänger und Wiederholer 

 

Kursziffer NW 090123

8 x montags von 16 - 17 Uhr

09.01. - 27.02.23

ab Speisehaus Sülz an der Wienburgstrasse 148

 

Kursziffer NW 150223

8 x mittwochs von 16 - 17 Uhr

15.02. - 19.04.23,

nicht in den Osterferien am 05.04. und 12.04.23

ab Parkplatz Wienburgpark an der Kanalstrasse Höhe Nevinghoff

 

Kursziffer NW 230323

8 x donnerstags von 17 - 18 Uhr

23.03. - 01.06.23

auch in den Osterferien,

nicht am 20.04., 27.04. und 18.05.23

ab Speishaus Sülz an der Wienburgstrasse 148

 

Kursziffer NW 030523

8 x mittwochs von 17 - 18 Uhr

13.05. - 28.06.23,

nicht am 07.06.23

ab Parkplatz Wienburgpark an der Kanalstrasse Höhe Nevinghoff

 

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Kontakt

Elisabeth Bergmann

Jeilerstr. 10

48147 Münster

fon 0172.20 85 770

info[at]gesundheitstraining-muenster.de

News: Beweg Dich Schlau! - Zertifikat, Felix Neureuther Stiftung, Oktober 2022

Nordic Walking

im Wienburgpark

Kursgebühr 130 € incl. Stockverleih

Bezuschussung 75 €  

 

2023

Anfänger + Wiederholer

8 x montags von 16 - 17 Uhr

9.1. - 27.2.23

ab Speisehaus Sülz, ausgebucht

 

8 x mittwochs von 16 - 17 Uhr

15.2. - 19.4.23

nicht am 5.4. und 12.4. (Osterferien)

ab Parkplatz an der Kanalstrasse

 

8 x donnerstags von 17 - 18 Uhr

23.3. - 1.6.2023

auch in den Osterferien,

nicht am 20.4., 27.4. und 18.5.23

ab Speisehaus Sülz

 

8 x mittwochs von 17 - 18 Uhr

3.5. - 28.6.23

nicht am 7.6.23

ab Parkplatz an der Kanalstrasse

 

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Nordic Walking

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Salutogenesecoaching

Resilienzcoaching

Entspannung

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