Nordic Walking an der Promenade
Erlernen Sie in 8 Kursstunden einen effektiven Bewegungsablauf - abgestimmt auf Ihre sportlichen Vorerfahrungen und Ihre gesundheitlichen Voraussetzungen.
Sie profitieren von meiner langjährigen Trainertätigkeit seit 2003.
Die Einheiten beinhalten neben Technikübungen und Walkingphasen ein Trainingsprogramm für mehr Beweglichkeit.
Ab 2026 finden alle Kurse an der Promenade statt.
Der Stockverleih (hochwertige Leki-Stöcke) ist
Die Teilnehmerzahl ist auf maximal 10 Personen ausgelegt.
Nordic Walking-Kurse für Anfänger und Wiederholer
NW190126
8 x montags von 16 - 17 Uhr vom 19.1. - 9.3.26
19.1./26.1./2.2./9.2./16.2./23.2./2.3./9.3.2026
Kursgebühr: 130 €
Bezuschussung von allen gesetzlichen Krankenkassen 75 €
Kurs-ID von der Zentralen Prüfstelle für Prävention: KU-BE-LRUANA
Treffpunkt:
Grünfläche Hörsterplatz, Bushaltestelle Hörstertor C an der Gartenstrasse
(Die Grünfläche befindet sich gegenüber dem Staatsarchiv, den Klostergärten und dem LWL-Psychiatrie-Verbund Westfalen)
Sie möchten sich für einen Kurs anmelden? Bitte lesen Sie sich vor der Kursanmeldung die Teilnahmebedingungen durch und füllen Sie dann das Anmeldeformular aus.
Kontakt
Elisabeth Bergmann
Jeilerstr. 10
48147 Münster
fon 0172.20 85 770
info[at]gesundheitstraining-muenster.de
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