Es gibt nichts Gutes, außer man tut es.
Es gibt nichts Gutes, außer man tut es.
Fitnessübungen für zuhause.pdf
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Bücken mit Tücken.pdf
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Kraft für den Bauch.pdf
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Mehr Halt für den Rücken.pdf
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Den Beckenboden fit halten.pdf
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Training gegen Kopfschmerzen.pdf
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Wackeln macht stark.pdf
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Wippen oder nicht.pdf
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Kontakt

Elisabeth Bergmann

Jeilerstr. 10

48147 Münster

fon 0172.20 85 770

info[at]gesundheitstraining-muenster.de

Nordic Walking

Präventionskurse

im Wienburgpark

Kursgebühr 130 € incl. Stockverleih

Bezuschussung 75 €  

 

Anfänger + Wiederholer

8 x donnerstags von 16 - 17 Uhr

1.2. - 21.3.24 

ab Parkplatz Wienburgpark

-ausgebucht - 

 

8 x donnerstags von 17 - 18 Uhr

25.4. - 27.6.24, nicht am 9.5./30.5.24

ab Speisehaus Sülz

- ausgebucht -

 

8 x donnerstags von 16 - 17 Uhr

5.9. - 14.11.24,

nicht am 3.10./17.10./24.10.24

ab Speisehaus Sülz

 

8 x montags von 16 - 17 Uhr

30.9. - 9.12.24

nicht am 14.10./21.10./25.11.24

ab Speisehaus Sülz

 

Personaltraining

Nordic Walking

Rücken-/Faszientraining (via Zoom)

PME-Entspannung (via Zoom)

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