Nordic Walking, Rückenfitness und Resilienz
Schon 1985, während des Sportstudiums, erwachte mein Interesse für den Gesundheitssport und die Sporttherapie,
Umfangreiche Fortbildungen, Lizenzlehrgänge und Zertifizierungen von der Zentralen Prüfstelle für Prävention sorgen seitdem für ein qualifiziertes und vielseitiges Angebot auf der Basis neuester wissenschaftlicher Erkenntnisse.
Ich freue mich, auch Sie auf Ihrem Weg zu mehr Gesundheit, Gelassenheit und Wohlbefinden zu begleiten!
Der individuelle Weg zu mehr Bewegung: Nordic Walking als Einzelcoaching
Kontakt
Elisabeth Bergmann
Jeilerstr. 10
48147 Münster
fon 0172.20 85 770
info[at]gesundheitstraining-muenster.de
Präventionskurse
Kursgebühr 130 € incl. Stockverleih
2024 Anfänger + Wiederholer
8 x donnerstags von 16 - 17 Uhr
5.9. - 14.11.24,
nicht am 3.10./17.10./24.10.24
ab Speisehaus Sülz - ausgebucht -
2025 Anfänger und Wiederholer
8 x montags von 16 - 17 Uhr
27.1. - 17.3.25
ab Speisehaus Sülz
8 x donnerstags von 16 - 17 Uhr
30.01. - 20.3.25
ab Speisehaus Sülz
8 x mittwochs von 11 - 12 Uhr
12.2. - 2.4.25
ab Speisehaus Sülz
8 x donnerstags von 17 - 18 Uhr
27.3. - 12.6.25,
nicht am 17.4.,24.4., 1.5.25, 29.5.25
ab Speisehaus Sülz
8 x montags von 17 - 18 Uhr
12.5. - 7.7.25,
nicht am 9.6.25
ab Speisehaus Sülz
Rücken-/Faszientraining (via Zoom)
PME-Entspannung (via Zoom)
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